Hořčík 60 mg hořčíku – 90 kapslí

Detailní popis produktu

Hořčík bisglycinát – chelátová forma šetrná k žaludku

Hořčík je minerál, který tělo potřebuje pro stovky dějů – od činnosti svalů po nervovou soustavu. Bisglycinát hořečnatý je chelátová forma: atom hořčíku je navázaný na dvě molekuly aminokyseliny glycinu. Na rozdíl od levného oxidu hořečnatého je bisglycinát k žaludku šetrný a hodí se i k užívání večer.

Co hořčík dělá

• Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
• Hořčík přispívá k normální činnosti svalů.
• Hořčík přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti.
• Hořčík přispívá k elektrolytické rovnováze.
• Hořčík přispívá k udržení normálního stavu kostí a zubů.

Kolik hořčíku v dávce dostanu?

Na obalech se často uvádí množství celé sloučeniny, ne samotného hořčíku. My uvádíme obojí: 500 mg bisglycinátu = 60 mg elementárního hořčíku.

* RHP = referenční hodnota příjmu pro dospělé (375 mg hořčíku).

Jak užívat

Prášek: 2 g (odměrka) denně rozmíchejte ve vodě nebo jiném nápoji. Kapsle: 2 kapsle denně zapijte vodou. Nejlépe odpoledne nebo večer.

Časté dotazy

Proč je v kapsli „jen“ 60 mg hořčíku?

Hořčík tvoří asi 12 % hmotnosti bisglycinátu, zbytek je glycin, na který je vázaný. Výrobci, kteří uvádějí stovky miligramů v kapsli, obvykle používají oxid hořečnatý nebo uvádějí hmotnost celé sloučeniny.

Kdy hořčík užívat?

Kdykoli během dne, nejčastěji odpoledne nebo večer. Bisglycinát je k žaludku šetrný, takže ho můžete užívat i nalačno.

S čím hořčík kombinovat?

Oblíbená je kombinace se zinkem nebo s kreatinem u sportovců.

Složení a upozornění

Doypack: bisglycinát hořečnatý 100 %. Kapsle: bisglycinát hořečnatý, obal kapsle hydroxypropylmethylcelulóza (veganská kapsle). Bez alergenů.

Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu do 25 °C.